Настрой увеличивает/уменьшает показатели команды: силы звеньев в равных и неравных составах. 
Если настрой на матч был положительным, то все хоккеисты, участвующие в матче получат штраф к морали, 
равный количеству положительных процентов. Если он - отрицательный, то игроки соответственно получат аналогичный бонус.
Максимальный настрой на матч сейчас равняется + 15 (ранее равнялся + 50), было исправлено по причине того, что, во-первых, это был слишком большой показатель, бонус к силе, а во-вторых, команды, которые не умело использовали настрой, в основном это касалось новых менеджеров, за одну-две игры полностью "убивали" команду и фактически прекращали борьбу за награды в своей лиге, что теряло интерес к игре.

Настрой - вещь сложная, применять которую нужно очень осторожно. В данном материале, я попробую доступно обрисовать моменты, которых, к слову сказать, не так много в игре, где можно применять настрой, чтобы попробовать получить преимущество, либо уравновесить шансы при игре с более сильным соперником, а также разберем минусы настроя.
Почти все эти моменты проверены лично мной на практике, либо замечены у других сильных тренеров в играх SHL 1 и главное в PHL.
Конечно многое зависит от силы команды, от правильной расстановки звеньев и игроков и главное от удачи, но всегда надо помнить, что если команда проигрывает уже несколько игр, при условии, что вы играете в одном стиле и при одной тактике, тем более в плей-офф (например, 2-0 в серии), то надо что-то срочно менять, даже если вам кажется, что вы все делаете правильно. Не надо до последнего надеяться на чудо, что команда сама по себе вдруг божественно заиграет, хотя до этого проигрывала. Всякое конечно бывает, например полоса невезения, но как показывает практика, если команда стабильно проигрывает продолжительный период времени, при игре с равными командами, то скорее всего, вы что-то делаете неправильно. 

Помимо рассматриваемого рычага воздействия на команду - настроя, надо пробовать экспериментировать с балансом атаки и защиты (ползунками +/-) и политиками, но это отдельная тема.

Итак начнем:
1. Вариант использования настроя (этот вариант, в основном подходит для игры против команд слабее вашей).
Представим ситуацию, что в плей-офф ваша команда ведет в серии 2 - 0. В данной ситуации можно оставить все, как есть и попробовать довести серию до победы не форсируя события.
При таком раскладе, если противник - опытный менеджер, то после второго поражения, он начнет кардинально менять игру, что при прочих равных и достаточной удаче на его стороне, грозит вам затягиванием серии до 5 матчей, а значит вероятностью травм, потерей формы у игроков к решающей игре (или следующему этапу плей-офф), излишним нервам, а главное, к теоретической возможности поражения в 5 игре. Чтобы не доводить до этого, используем первый вариант настроя:
В 3 игре ставим команде настрой от + 10 до + 15 (в зависимости от ситуации и силы команды, с которой вы играете) и получив за счет этого преимущество, пытаемся на нем "добить" команду противника. За счет чего допускается такое развитие событий?
При счете 2-0 в вашу пользу, у вас есть еще 2 игры резерва на восстановление сил и возможность исправить ситуацию в случае поражения на настрое, но способ рискованный и годится преимущественно для игры против команд слабее вашей, так как, если план не сработает, то  серия может оказаться на грани провала.
К минусам также можно отнести потраченные нервы, в ходе переживания  за исход 3 игры, а также минус к моральному состоянию менеджера в случае, если комбинация не сработает, что может повлечь кучу не вынужденных ошибок в концовке серии. 
Восстановить мораль вы сможете тактически - отдав 4 игру, при настрое от - 10 до - 15, сделав ставку на 5 матч, подойдя к нему с уже восстановленными силами, либо, если ваша команда изначально сильнее, сыграв 4 игру не на максимально возможных - 15 (еще +3 вы получите, если выиграете игру и после ночного обновления), а на меньшем минусе настроя, пытаясь все-таки вырвать 4 матч, за счет более классных игроков, пусть и морально потрепанных. Возможно, в этой ситуации вы не сможете к 5 игре полностью восстановить мораль, но если команда, играющая против вас - заведомо слабее по составу, то этого преимущества вам может оказаться достаточно.

Плюсы указанного способа:
Вы досрочно заканчиваете серию, минуя возможные травмы и потерю формы у игроков, в ходе возможных затянувшихся матчей, а также избавляете себя от излишнего нервного напряжения от 5 матчей и возможных в связи с этим ошибок, заставляя следующего по сетке соперника нервничать от возможности выйти на вас в следующем раунде.
У вас есть возможность заранее готовиться к игре против будущего противника, изучая его стратегии (по его играм) и в свою очередь предоставляя меньше информации о своей игре (так как вы закончили раньше и сыграли меньше игр).
В плюс к данной тактике можно отнести относительно высокую вероятность того, что проигрывая 2-0 в серии противник тоже будет играть на настрое и вы ничего не потеряете.

2. Вариант (игра в 2 состава).
Подходит только для игры вне высшей лиги, то есть для игры максимум в SHL или лигах, находящихся ниже.
Не подходит для высшей лиги по той простой причине, что потолок зарплат и необходимое высокое качество игроков в PHL не позволит иметь 2 равноценных состава, а следовательно использовать данную тактику.

Стратегия заключается в следующем:
Вы набираете в команду игроков на 2 равных состава, хотя бы на 3 равные пятерки в каждом и выставляете их поочередно в каждом матче с настроем + 15, либо до определенной степени восстановления хоккеистов (в зависимости от соперников и положения в лиге) не в каждом матче, а через 3-4 матча.
То есть, первый состав играет свою игру на настрое, после чего отправляется отдыхать до полного или близко к полному восстановлению. Далее, в дело вступает второй состав, который сначала играет без настроя, а когда у первого состава остается одна игра до восстановления - второй состав тоже применяет настрой, после чего меняется с первым. Сезон длинный, соперники неоднородные, всегда есть нюансы, но в целом - это выглядит именно так. Если видно, что, например через игру, у вашей команды будет оппонент слабее вас, то не обязательно ждать момента, когда один из составов полностью восстановится. Рассчитывайте силы своей и чужой команды сами заранее, просчитывайте календарь.

Плюсы указанного способа:
За счет того, что вы играете двумя составами, вы можете себе позволить менять их поочередно, чем искусственно создаете себе преимущество за счет того, что часто играете под настроем, а ваш противник - нет.
Имея 2 состава, у вас есть возможность не обращать внимание на потери морали, связанные с использованием настроя, так как, пока один состав восстанавливается, вы играете другим, в то время, как противник такой возможности не имеет.
Помимо этого, 2 состава, а вернее количество игроков в них, дают возможность ротировать состав и не зависеть от травм, так как всегда в наличии есть замены.

Минусы 2 варианта очевидны - необходимость иметь 2 состава, а это значит большие затраты по зарплате.
2 состава должны быть примерно равноценными, что не позволяет создать 1 ударный состав со звездами.

3. Вариант (настрой на выборочные матчи).
Этот вариант тактики для высшей лиги не работает. Не работает, по причине того, что в высшей лиги (PHL) практически все соперники примерно равны по силам, по крайней мере, каждый может выиграть у каждого при определенных обстоятельствах, даже последняя команда вполне может выиграть у первой, а соответственно проходных матчей в принципе не бывает и никто не может позволить себе играть на настрое, чтобы потом не было гарантированного провала в несколько игр, который поставит команду на грань вылета.

В SHL и лигах ниже осторожное использование настроя возможно.
Выглядит это так:
Первым шагом, в начале сезона, необходимо внимательно изучить календарь (а потом продолжать мониторить его, в зависимости от положения дел). Осматривая календарь, изучаете составы команд по силе игроков и по общей силе команды (пусть она будет и примерная), а главное, необходимо изучить промежутки между игровыми днями в календаре, которые будут разделять вашу команду при играх со слабыми и сильными соперниками.
Простыми словами:
Допустим, игровой день 1, вы играете с сильной командой, а следующую игру (день 2) с заведомо слабой.
Чтобы получить преимущество, вы ставите настрой + 15 (или по ситуации, сколько считаете нужным) и стараетесь выиграть игру. После этого, во второй игровой день, вы ставите настрой на - 15, что, с одной стороны позволяет вам восстановиться, а с другой стороны, не дает противнику преимущества перед вами, так как он был заведомо слабее.
То есть, при удачном раскладе, вы выигрываете у сильного соперника за счет созданного искусственного преимущества и вместе с тем, не даете преимущества следующему сопернику (день 2), потому что, его команда была заведомо слабее и даже при вашей потере морали, она не получает ощутимого преимущества над вами, потому что вы просто сильнее по составу.
Следующая вариация (скорее подойдет для игры в LHL и ниже):
Игровой день 1, вы играете с сильной командой, а следующие несколько игр (день 2,3, 4 и т.д.) с заведомо слабыми командами.
Действуете по принципу, описанному выше, с той разницей, что играете первую игру на настрое, а следующую игру вам нет необходимости сразу ставить - 15, чтобы полностью восстановиться.
Так как день 2,3,4 и т.д., вы играете с соперниками классом ниже, у вас есть возможность восстановить всю силу за несколько игр, а не за одну следующую. Сами рассчитывайте так, чтобы к следующему сильному сопернику команда подошла с восстановленными показателями.
Аналогично по ходу всего чемпионата, просчитываете свой путь и игровые дни, где можно использовать настрой (сильные команды), а где можно восстановиться (перед играми со слабыми командами). Календарь никогда не бывает выстроен равномерно. Всегда есть промежутки между играми, которыми можно воспользоваться.

Плюсы и минусы очевидны:
Если все получается, то вы обыгрываете более сильных (и равных) соперников, набираете очки, популярность, бронируете лучшее место в плей-офф.
В случае неудач, команда периодически теряет силу и подходит к важным матчах в разобранном состоянии, что влечет за собой некоторую потерю очков.

4. Вариант (только для игры в плей-офф).
Представим ситуацию, при которой вы играете с соперником, выше вас по классу, но при этом, вам удивительным образом удалось довести серию до счета 2-2, после которого предстоит решающая игра.
Ситуация может возникнуть по следующим причинам: 1) травмы нескольких ведущих игроков соперника, которые восстановятся как раз к решающей игре, 2) неожиданно, ваш вратарь начинает тащить игры, 3) вам удивительно везет и у вас все залетает в ворота, 4) просто удача и т.д.).
Но так как, это все не бесконечно, соперник, предполагая, что он имеет больше шансов на победу в решающей игре, при наличии более сильной команды, преимущества своего поля и ощущения, что вам просто повезло в предыдущих матчах, вряд ли решится играть на настрое даже в решающей игре, так как ему гипотетически играть дальше в следующем раунде против более сильной команды, а потеря морали осложнит его положение.
Вы же, понимая, что вам везло до этого, делаете ход конем - ставите настрой + 15 на решающий матч и стараетесь выиграть его. При удачном раскладе, вам это удается и вы, как в шахматах, жертвуете пешку, чтобы выиграть позицию, а именно отдаете первую игру в следующей серии (с уже новым соперником), играя - 15, чтобы восстановить силы, а потом полагаетесь на оставшиеся игры.

Плюсы очевидны: проход в следующий этап соревнования, получение бонуса от игр для своих игроков, моральное удовлетворение, популярность, деньги для команды и т.д.
Минусы тоже имеются: обычно, параллельно с играми плей-офф проходят игры сборных и потеря морали может похоронить надежды нескольких разных сборных на выход в следующую стадию, а в совокупности с тем, что данная комбинация (по выходу в следующий раунд плей-офф) может и не сработать, гарантируется потеря морали тренера команды и ухудшение отношений между менеджерами, тренирующими сборные
Если в вашей команде нет сборников, то вы ничего не теряете.

5. Вариант (восстановление морали за счет победы и ночного обновления).
В данном случае, не важно против какого соперника вы играете, сильного или слабого.
Настрой ставим на + 5 (+6) и стараемся выиграть игру. Если это удается, то вы получаете + 3 к морали за победу и + 3 после ночного обновления, то есть полностью восстанавливаете силу команды после этой же игры.
Преимущество не очень большое, но при прочих равных, оно может дать тот необходимый минимум для победы и в свою очередь, не очень сильно отразится на силе команды в следующей игре, даже при условии поражения.